Nepravilno držanje izaziva poremećaj ravnoteže celog tela i onemogućava
pravilan rad unutrašnjih organa pa može dovesti do pojave mnogih,
ponekad i teških bolesti.
Japanskom terapijom Yumeiho moguće je težište tela vratiti u idealan
položaj i ukloniti mnoge zdravstvene probleme.

Simetrija je prvobitno, normalno i zdravo stanje ljudskog tela.
Prema japanskom terapeutu i osnivaču Yumeiho terapije Masayuki Saionjiju kad je telo simetrično, misići i tkiva su meki, a cirkulacija krvi dobra.
Ali, ukoliko dođe do poremećaja te ravnoteže i telo izgubi prvobitnu simetriju, može doći do nastanka problema lokomotornog sistema, ali i razvoja bolesti unutrašnjih organa

Yumeiho masažom ponovo se uspostavlja simetrija tela, ublažavaju ili
uklanjaju bolovi u leđima i vratu, neki oblici glavobolja te bolovi vezani uz kičmeni stub.
Osim toga, pozitivno deluje i na brojne druge tegobe koje nastaju kao
posledica poremećaja težišta tela, od prekomerne ili nedovoljne telesne
težine do digestivnih, respiratornih i ginekoloških problema, bolesti srca i krvnih sudova.

Terapija je sačinjena od tri komponente koje se međusobno izmenjuju i
nadopunjuju. Prva sadrži metode gnječenja, a druga metode pritisaka
(presure). Njihova je svrha omekšavanje i opuštanje mekih tkiva.
Treća komponenta obuhvata metode nameštanja koštano-zglobnih
struktura. Yumeiho se bazira na 'principu povratne sprege'.
Ukoliko se meka tkiva omekšaju i opuste, kosti i zglobovi se mogu lakše
namestiti u pravilan položaj. Važi i obrnuto, odnosno ako se
koštano-zglobne strukture stave u pravilan i funkcionalan položaj tada se i mišići i tetive povlače iz zategnutog položaj